ダイエット成功のカギを握るのは、食事です!

運動をいくらしてもご飯をたくさん食べたら、せっかく運動したのに消費したカロリーをまた取ってしまうからです。

でも、食事をしなければ餓死しちゃいますし、食事の栄養が足りなければ美容にも悪影響です

しっかり動いてしっかり食べる!そしてカロリー控えめに!というのがダイエットの基本なのですが、これを毎日やるのはかなり大変です。

そこでおすすめするのが、カロリーを減らして栄養もしっかり摂れるスムージーダイエットです。

これは、1食スムージーに置き換えるだけで摂取するカロリーを大幅に減らしつつ美容にも良いというダイエット方法です。

そんなスムージーダイエットにおいておすすめできるスムージーが「すっきりレッドスムージー」です!

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すっきりレッドスムージー<後藤真希LP>

1 すっきりレッドスムージーとは?

すっきりレッドスムージーは、その名の通りダイエットスムージーです。

赤い色が特徴的なスムージーで、ダイエット効果以外にも美容効果や便通改善効果も期待できます。

カロリーも一杯たったの11kcal(150mlの水で溶いた場合)で、1食置き換えるだけで大幅に摂取カロリーを抑えられます!

すっきりレッドスムージー

腹持ちもよく、味も爽やかなベリー味だったので、従来の野菜の風味を感じるグリーンスムージーが苦手な人におすすめです!

そんなスムージーダイエットにおすすめな『すっきりレッドスムージー』ですが、

通常価格6,480円(税抜)で30袋(1カ月分)となっています。

しかし、定期購入をすることで初回980円(税抜)+二回目以降は24%オフの4,890円(税抜)で購入できます!

すっきりレッドスムージー

2 すっきりレッドスムージーの良い口コミ・悪い口コミ

「すっきりレッドスムージー」に関する口コミをいくつかピックアップしてご紹介していきます!

【悪い口コミ】

悪い口コミ

[20代後半 使用期間:2週間 53キロ→52キロ] ★☆☆☆☆

ネットでよく見るし、評判もいいので購入してみました。

二週間朝食をスムージーにして試した所、体重は1キロ程度しか減りませんでした。

ガツンと減るというわけでもなく、これなら運動を頑張っていたほうが良かったです。

悪い口コミ

[30代前半 使用期間:1カ月 57キロ→55キロ]★★☆☆☆
1っカ月ほど飲んでみましたが、うーん、効果は微妙かな。

でも間食しても減ることは減ってるし、もっと徹底したダイエットをすればより効果は出ると思う。

でもそれってレッドスムージーの効果なのかな?

徹底したダイエットを1カ月も頑張ればレッドスムージーじゃなくても痩せる気もするなあ。

味は良かったよ。豆乳で混ぜるのがおすすめです

 

【良い口コミ】

良い口コミ
[20代前半 使用期間:2カ月 59キロ→55キロ]★★★★☆
正月に盛大に太ってしまったのでスムージーダイエットにトライ!

夕飯の代わりにスムージーを置き換えればいいと聞いたので、週に三回ほどスムージーを飲みました。
そのかいあってか2ヵ月で4キロも減りました!
結構間食したり運動サボったりで「これ絶対ダメなやつだ」と思ってたのに。
もっと頑張ればもっと痩せたかもしれませんが、正月に増えた分はだいたい減らせたので概ね満足です。
しかし、正月分増えた体重減らすのに2ヵ月か…。
お餅は怖いですね。
良い口コミ
[30代後半 使用期間:4カ月 62キロ→55キロ]★★★★★
結婚し、子供も海、油断してたら激太りしてました…。
写真を見ると言葉が出なくなるくらい体型が変わっていたので、割と本気でダイエットしようと思い、スムージーダイエットに挑戦です。
甘いものが大好きだったので感触できないのは辛かったですが、スムージーを豆乳で飲むと甘いのが救いでした。
そのかいあって4カ月で7キロ減と、みたことのない体重の減り方をしました。
7キロも違うと見た目も変わるようで「痩せた?」と言われまくります。

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3 SNSでの評判は?

クチコミ掲示板以外にも、SNSで評判を調べてみました!

その結果、以外なほど好評でした。

「すっきりレッドスムージーって割と見かけるけどそんなに良いの?」

「誰か使用感を教えて><」

など、購入しようかどうか悩んでいる人が多かったです。

さらに、

「すっきりレッドスムージーいいね。三ヶ月目だけど3キロ減ってる」

「これガチで取り組んだら2ヵ月で5キロ減らせるかも…」

など、体験談を写真付きで書いている人もいました。

これらのことから考えるに、周囲の評判も相当良いようですね。

4 すっきりレッドスムージーのダイエット効果

すっきりレッドスムージーには「赤ブドウ」「ビルベリー「イチゴ」「リンゴ」「サクランボ」「トマト」「レッドジンジャー」といった野菜や果物が主な材料として使われています。

これらはすっきりレッドスムージーの赤さの秘密でもあるのですが、同時に豊富なポリフェノールを含んでいます。

ポリフェノールには、ダイエット効果があります。

抗酸化作用によって活性酸素の働きを抑制することで内蔵機能なども回復して代謝が活発になるので脂肪が燃焼しやすくなるのです。

また、便通改善効果の他にも、ポリフェノールの一種であるカテキンには脂肪の吸収を抑制する作用があります。

これらのことからわかるように、ポリフェノールはダイエットに最適であり、すっきりレッドスムージーはそんなポリフェノールが豊富に含まれているのです。

5 すっきりレッドスムージーを美味しく飲むために

【飲んでみた】

すっきりレッドスムージーは、水に一袋入れ、かき混ぜるだけで飲むことができます。

実際に飲んだ所、味はベリー味であり、おいしく飲めました。

しかし水が多すぎると少し薄くなるので、水の量には注意したいところですね。

公式サイトによると「作って少し置くとより腹持ちが良くなる」とのことなので、実際に試した所、たしかにすぐに飲むよりもドロッとした感じになりました。

【美味しく飲むには】

水では少々薄いので、他の飲み物と混ぜると良いかもしれません。

公式サイトでおすすめしているのは豆乳です。

実際に試した所、たしかに美味い!フルーツ牛乳というより豆乳って感じの味で、ドロっとした感じが凄くマッチしていました。

牛乳やヨーグルトでも行けるんじゃないかと思ったら、この2つはオススメされていませんでした。

食物繊維が豊富であり、カルシウムの摂取が阻害されるからだそうです。

カルシウムにこだわらないならおそらく問題ないと思いますが、牛乳よりも豆乳のほうが味は良かったです。

6 含まれている成分と副作用

すっきりレッドスムージーに配合されている成分をみていきましょう。

なお、すっきりレッドスムージーには250種類以上の酵素が含まれているようであり、それの名前と効果をいちいち書くとかなり時間がかかります。

よって、ここでは主な成分に焦点を当てて紹介しています。

《配合されている成分》

アントシアニン

⇒⇒ブルーベリーにも豊富に含まれているポリフェノールです。疲れ目改善や肝機能の回復に効果があります。ビルベリーや赤ブドウ、りんごに含まれています。

▶エラグ酸

⇒⇒美白効果のあるポリフェノールです。イチゴに含まれています。

エピカテキン

⇒⇒抗酸化作用のあるポリフェノールです。サクランボに含まれています。

▶ショウガオール

⇒⇒レッドジンジャーに含まれています。血行促進による代謝の活性化効果があります。

ナリンゲニンカルコン

⇒⇒トマトに含まれているポリフェノールです。抗アレルギー作用があります。

 

《副作用は?》

副作用はないといって良いでしょう。

しかし、果物にアレルギーを持っていた場合、かゆみなどの症状を引き起こす恐れがあります。

もしアレルギーが出た場合は使用をやめ、医師に相談しましょう。

7 他の商品との違いは?

ここまですっきりレッドスムージーの紹介をしてきましたが、他の商品と比べてどう違うのかと考えている人も多いのではないでしょうか。

そこで、ここでは他のスムージーと比較をしてみました。

今回の比較商品は、「ミネラル酵素グリーンスムージー」です。

ネット通販でランキング1位のミネラル酵素グリーンスムージーに対し、すっきりレッドスムージーはどれほど違うのでしょうか。

比較項目

ミネラル酵素グリーンスムージー

すっきりレッドスムージー

コスト

1本あたり80円(一袋およそ33日分)

1杯あたり33円(一箱およそ30日分)

使用方法

袋から備え付けのスプーンで必要量を取り出す

一つ一つパックしている

一杯あたりのカロリー(水150mlで作った場合)

23kcal

11kcal

マンゴー味・アサイー味・はちみつバナナ味・豆乳抹茶味

クランベリー・ブルーベリー・レモンのミックス

こうしてざっとみてみると、味に関してはミネラル酵素グリーンスムージーの方が優れていますが、コストや一杯あたりのカロリーにおいてはすっきりレッドスムージーの方が勝っているといえます。

8 お得な購入方法

すっきりレッドスムージーをお得に購入したいのであれば、定期購入コース一択となります

初回980円で、それ以降も24%オフの4,890円なので、単品で購入するよりも遥かに安価です。

なお、定期購入は最低でも四ヶ月は購入しなければならないため最低でも15,650円の費用がかかります。

単品では6,480円なので同じ四ヵ月購入で25,920円かかり、およそ1万円以上の値段の差が生じます。

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9 Q&A

Q:どのタイミングで飲むのが一番良いですか?

A:夕飯に置き換えて飲むのがおすすめです。夕飯後は寝るだけであることが多いため、カロリー消費が少なめになってしまうからです。よって、夜に置き換えることで余分なカロリーの摂取を控えることができます。

 

Q:妊娠中に飲んでも大丈夫?

A:食品なので問題はありません。

 

Q:他にもおすすめの飲み方ってある?

A:少し手間はかかりますが、ゼラチンと混ぜてゼリーを作ったり、炭酸水で飲むというのも人気の飲み方です。

 

Q:返品ってできますか?

A:20日以上の使用で効果がないと判断した場合、返金が可能です。また、アレルギーなどであわない場合は、20日未満でも返品できます。

10すっきりレッドスムージーはこんな人におすすめ

グリーンスムージーの野菜っぽい味が苦手

⇒フルーティーな味なので野菜嫌いの人でも大丈夫です!

 

お腹の調子が悪い

⇒整腸作用もあるのでお腹の調子も改善できます!

 

お金をあまりかけたくない

⇒定期購入なら4カ月で15,650円のみ!

 

同じメニューは飽きそう

⇒豊富なアレンジ方法があるのでいくらでもアレンジ可能!

 

カロリーを控えめにしたい

⇒水で作れば11kcal

11 まとめ

いかがでしたか?

体によく、しかもカロリーが非常に控えめなスムージー、それがすっきりレッドスムージーです。

飲みやすく、色んなアレンジが出来るのでスムージーダイエット初心者から経験者まで、幅広く楽しんでダイエットが出来ると思います!

無茶な運動だけではキツい

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